Ayurveda i Sydindien hos Dr. Unni – ALL INCLUSIVE

logind

Opret konto

Når du har oprettet en konto, kan du spore din betalingsstatus, følge bekræftelsen, og du kan også vurdere rejsen, når du er færdig med turen.
Brugernavn*
Adgangskode*
Bekræft adgangskode*
Navn*
Efternavn*
Email*
Telefon*
Land*
*Oprettelse af en konto betyder, at du er okay med vores Terms of Service and servicevilkår og fortrolighedserklæring.

Already a member?

logind

logind

Opret konto

Når du har oprettet en konto, kan du spore din betalingsstatus, følge bekræftelsen, og du kan også vurdere rejsen, når du er færdig med turen.
Brugernavn*
Adgangskode*
Bekræft adgangskode*
Navn*
Efternavn*
Email*
Telefon*
Land*
*Oprettelse af en konto betyder, at du er okay med vores Terms of Service and servicevilkår og fortrolighedserklæring.

Already a member?

logind

ALL INCLUSIVE AYURVEDA KUROPHOLD HOS DR. UNNI – styrke. overskud. ro.

0
FÅ OVERSKUD PÅ DIN KROPS BUNDLINJE!
Fra20.900 kr.
FÅ OVERSKUD PÅ DIN KROPS BUNDLINJE!
Fra20.900 kr.
Dit navn*
Telefonnummer*
Email adresse*
Din forespørgsel*
Gem på ønskelisten

Tilføjelse af turen til ønskelisten kræver en konto

9777

Hvorfor rejse med os?

  • Nyd godt af 30 års erfaring med unikke rejser til det indiske subkontinent
  • Vi kender både smutvejene og hvad der er en omvej værd
  • Du får professionel, kompetent og ærlig rådgivning

Har du spørgsmål?

Ring endelig – vi sidder klar ved telefonen alle hverdage kl. 10 – 17 og glæder os til at tale med dig.
Du kan også komme forbi til en kop te på Østerbro, eller booke et online møde.

33 117 117
mail@gracetours.com

16 dage
Året rundt
København
Agastyaa v/Dr. Unni, Kovalam Strand, syd for Trivandrum, Indien
Individuelt tilpasset rejse
Ayurveda & yoga

Ønsker du at få mental styrke & overskud på din krops bundlinje? Med effektive og individuelt tilpassede ayurveda kropsbehandlinger, sund kost og yoga, er dette kurophold for dig, der vil tage hånd og egen krop og sundhed. Et mentalt og fysisk eftersyn, der virkelig gør en forskel, og giver dig mulighed for at finde mental styrke, motivation og overskud gennem 2 ugers ayurveda og yoga retreat.

LÆS MERE

På 2 uger kommer du ned i gear, kroppen arbejdes igennem med yoga der har fokus på styrke, smidighed, øget nærvær og mental ro. Ayurveda behandlingerne fokuserer på at rense ud, genopbygge og skabe en god balance i livet.

Du kommer hjem med en stærkere krop, mentalt groundet og med motivationen til at skippe en dårlig vane eller to, hvis du ikke allerede har efterladt dem i Indien 🙂

ESSENSEN AF RETREATET

EFFEKTIVE AYURVEDA BEHANDLINGER.
BLØDGØRELSE, UDRENSNING OG GENOPBYGNING AF KROPPEN.
TID OG PLADS TIL RO OG FORDYBELSE.
YOGA UNDER ÅBEN HIMMEL.
VELSMAGENDE VEGETARISK, AYURVEDISK MAD. 
ALL INCLUSIVE – DET ENESTE DU SKAL TÆNKE PÅ ER AT MØDE OP.

PROGRAM

DAG 1Afrejse Danmark – klar til nye eventyr

Afrejse fra København m/flyskifte undervejs. Forplejning ombord inkluderet.

DAG 2Ankomst Trivandrum – Kovalam: Jetlag masseres ud af kroppen

Ved ankomsten til Trivandrum lufthavn venter din chauffør og kører dig den kortere tur ud til Kovalam stranden. Her bliver du budt velkommen og indkvarteret på Prittwi Hotel, som ligger i tilknytning til ayurveda klinikken.

Efter hvile og morgenmad møder du om eftermiddagen ind på klinikken og har dine første ayurvediske behandling. Når du ankommer til klinikken for et behandlingsforløb, vil programmet blive udformet i henhold til din tilstand og situation.
Du får en konsultation med en ayurvedisk læge og møder din massage terapeut, som vil være din gennem hele forløbet.

Målet med de ayurvediske behandlinger er at optimere dit fysiske og mentale velfærd og samtidig sikre dig bedst muligt mod fremtidige sygdomstilfælde.

DAG 3 – 15Kovalam strand: Revitaliserende ayurveda & yoga

Dine dage starter med morgen yoga, der ud over at sætte kroppen i gang, også er en bevidst øvelse i at mærke kroppen og styre dit mentale fokus.

Efter en god vegetarisk morgenmad, er det tid til dagens ayurveda behandlinger. Hver dag starter med en hel kropsmassage hvor terapeuterne blandt andet bruger fødderne til at skabe lange kraftfulde strøg. En teknik som stammer fra behandlingen af de tidligere kampsportsmestrer og krigere, hvis muskler krævede mere en blot en massage med hænderne for at løsne op og hele. Denne overlevede teknik er der få steder de stadig mester, bruger og forfiner men på Agastyaa har de fra begyndelsen haft nogle af de bedste læremester og terapeuter ansat til at overlevere håndværket. Efter massagen kommer de egentlige ayurveda behandlinger som spænder fra udrensende urte dampbade, synkron massage, lavement, varme omslag og oliebade der afstresser centralnerve systemet og meget andet. Det varierer over de 14 dage da processen går over blødgøring, udrensning og genopbygning af kroppen.

Der bliver også tur til en vandretur langs vandet, en svømmetur i Malabar havet eller en meditativ sundowner limonade ved stranden. Middagen, der indtages når det tropiske mørke falder på, er afstemt efter din konstitution og og henter sine smage i det lækre sydindiske køkken og efter de ayurvediske principper.

DAG 16Hjemrejse Trivandrum – København

Så går turen hjemad igen, og med i bagagen en større forståelse for, hvordan du vedligeholder dig selv.

PRIS

20.900 kr. for 16 dage
ALL INCLUSIVE ayurveda, helpension & yoga

Per person i delt dobbeltværelse på Prittwi Hotel, 1 sal. Enkeltværelsestillæg 4.500 kr.

Faste afgange:

9. – 24. januar 2021
23. januar – 7. februar 2021
20. februar – 7. marts 2021

For andre afrejsedatoer spørg os for pris.

Lidt om hotellet:

Prittwi Hotel ligger lige bag ved Agastyaa ayurveda klinikken og er omgivet af en stor, smuk have. Den høje stueetage har reception, yoga shala mm. Over stueetagen er der tre etager med værelser. Alle værelser har eget bad/toilet samt balkon, med udsigt til have, palmetoppe eller hav. Der er luftigt og rart, fælles tagterrasse, elevator, i alt 30 værelser og beliggende små 5 minutters gang fra stranden.

Up-Grace:

+ udsigt til palmetoppene på 2. sal: 1.000 kr. dob. / 1.800 kr. enk.
+ udsigt til hav på 3. sal: 2.000 kr. dob. / 3.400 kr. enk.
+ air condition (anbefales ikke under ayurveda): 1.950 kr. pr. værelse (2. + 3. sal)

Alle priser er fra-priser, afhængig af om der er ledig plads på fly & hotel på bookingtidspunktet

Alt dette er inkluderet i din ayurveda rejse:

  • Fly København – Trivandrum t/r på økonomiklasse inkl. skatter & afgifter pt
  • Transport fra lufthavn til hotel t/r med bil
  • Ophold i delt dobbeltværelse på Prittwi Hotel, 1. sal med udsigt til haven
  • Vegetarisk helpension – tilrettet efter ayurvediske principper
  • 14 dages ayurveda behandlinger (2-3 timer dagligt)
  • Yoga – 13 sessioner
  • Privat aftenkonsultation med Dr. Unni (Dr. Sultana i hans fravær)
  • Daglig interaktion med ayurvediske læger
  • Alle urtepræperater under opholdet
  • 2 spa behandlinger (ansigtsmassage og reflexology fod massage)
  • 2 akupunktur behandlinger
  • Pris er eksklusiv:Forsikringer, visum, fakturagebyr 90 kr. og frivilligt bidrag til NGO 7 kr. & alt ikke beskrevet under “Inkluderet” såsom forplejning udover nævnte og drikkepenge.
  • Alle rejser, vi udbyder, er omfattet af pakkerejseloven, dækket af rejsegarantifonden og produktansvarsforsikring.

I det hele taget er det et meget seriøst og fokuseret set up, hvor du føler, at der er individuel attention.”

Henrik – Januar 2019

Sidste år rejse jeg med Grace Tours til Sydindien på et ayurveda-ophold. En time out for krop og sjæl, som jeg kan anbefale på det varmeste, og jeg skal helt klart afsted igen. En tur til paradis i Kerala kan være vanedannende.”

HEIDI MAAK / DIREKTØR FOR VITUS REJSER – DECEMBER 2017

Læs flere rejseoplevelser fra vores gæster HER

We are using cookies to give you the best experience. You can find out more about which cookies we are using or switch them off in privacy settings.
AcceptPrivacy Settings

GDPR