logind

Opret konto

Når du har oprettet en konto, kan du spore din betalingsstatus, følge bekræftelsen, og du kan også vurdere rejsen, når du er færdig med turen.
Brugernavn*
Adgangskode*
Bekræft adgangskode*
Navn*
Efternavn*
Email*
Telefon*
Land*
*Oprettelse af en konto betyder, at du er okay med vores Terms of Service and servicevilkår og fortrolighedserklæring.

Already a member?

logind

logind

Opret konto

Når du har oprettet en konto, kan du spore din betalingsstatus, følge bekræftelsen, og du kan også vurdere rejsen, når du er færdig med turen.
Brugernavn*
Adgangskode*
Bekræft adgangskode*
Navn*
Efternavn*
Email*
Telefon*
Land*
*Oprettelse af en konto betyder, at du er okay med vores Terms of Service and servicevilkår og fortrolighedserklæring.

Already a member?

logind

WORKSHOP: LINDRING AF SMERTER I KROPPEN

0
Effektiv forebyggelse og smertelindring!
Fra400 kr.
Effektiv forebyggelse og smertelindring!
Fra400 kr.
Dit navn*
Email adresse*
Din forespørgsel*
Gem på ønskelisten

Tilføjelse af turen til ønskelisten kræver en konto

6599
Kl. 19.00 til 20.30 – hos Grace Tours
Tilgængelighed – den 6. nov. & 13. nov., 2018

Lær teknikker til at lindre smerter i kroppen – med Annette Tzfanya

Lær teknikker til at lindre smerter i kroppen med en metode, som giver dig mulighed for hver dag at forebygge smerter og ubehag i kroppen. Kender du det? Du står for eksempel op om morgenen og er stiv hen over lænden, du har siddet en hel dag på kontoret og skulderne begynder at værke, du rejser dig fra sofahjørnet og oplever stivhed i kroppen… Vi kender det, de fleste kender det, og denne metode Annette Tzfanya underviser i, kan være din vej ud af daglig stivhed og værk i kroppen.
 
Metoden hedder MELT og stimulerer bindevævet med små bolde og bestemte teknikker. På bare en aften kan du selv lære disse brugbare teknikker, og du får den lille bold med hjem, så du har smerteforebyggelsen i egne hænder.
 
1 tirsdag aften kl. 19 – 20.30 koster 400 kr. inklusiv bold.

HVEM UNDERVISER?:
Annette Tzfanya er fysioterapeut og yogalærer, samt en af de første 4 MELT Hand and Foot instructors i Danmark. Hun er desuden uddannet ayurvedisk terapeut, og du kan booke tid til abhyanga og shirodhara hos Grace Tours.

Annette Tzfanya har stor undervisningserfaring og viden, som hun deler engageret og levende. – “Jeg glæder mig til at undervise og give min egen historie videre, samt fortælle dig om bindevæv og det daglige liv :-)”

DU KAN OGSÅ LÆRE TEKNIKKERNE I SYDINDIEN!:
Annette er yogalærer på vores næste ayurveda & yoga retreat i Kovalam, Sydindien – den 27. november til 12. december. På denne tur vil hun, udover at undervise i yoga og meditation, også undervise i smertelindringsteknikkerne. Teknikkerne vil supplere de ayurvediske behandlinger og yogaen på rigtig fin vis på dette retreat. Der er få pladser tilbage, og du kan stadig nå at komme med, se mere HER.

DELTAGELSE:
Skriv til mail@gracetours.com med navn, telefonnummer og hvilken dato du gerne vil deltage.

shirodhara annette tzfanya event
SHIRODHARAA og ABHYANGA

SHIRODHARA og ABHYANGA HOS ANNETTE TZFANYA forår 2019

Vi tilbyder dig at holde ayurvedaen ved lige i vores dejlige lokaler på Østerbro. Kan du ikke vente til din næste Indiensrejse - eller på at Dr. Unni kommer til Danmark igen - så kig op og få en klassisk shirodhara af Annette Tzfanya, hvor en varm strøm af olie løber på panden, kombineret med […]
Fra600 kr.
0
Se detaljer
shirodhara annette tzfanya event
SHIRODHARAA og ABHYANGA

SHIRODHARA og ABHYANGA HOS ANNETTE TZFANYA 11. november 2018

Vi tilbyder dig at holde ayurvedaen ved lige i vores dejlige lokaler på Østerbro. Kan du ikke vente til din næste Indiensrejse - eller på at Dr. Unni kommer til Danmark igen - så kig op og få en klassisk shirodhara af Annette Tzfanya, hvor en varm strøm af olie løber på panden, kombineret med […]
Fra600 kr.
0
Se detaljer
ganesh