logind

Opret konto

Når du har oprettet en konto, kan du spore din betalingsstatus, følge bekræftelsen, og du kan også vurdere rejsen, når du er færdig med turen.
Brugernavn*
Adgangskode*
Bekræft adgangskode*
Navn*
Efternavn*
Email*
Telefon*
Land*
*Oprettelse af en konto betyder, at du er okay med vores Terms of Service and servicevilkår og fortrolighedserklæring.

Already a member?

logind

logind

Opret konto

Når du har oprettet en konto, kan du spore din betalingsstatus, følge bekræftelsen, og du kan også vurdere rejsen, når du er færdig med turen.
Brugernavn*
Adgangskode*
Bekræft adgangskode*
Navn*
Efternavn*
Email*
Telefon*
Land*
*Oprettelse af en konto betyder, at du er okay med vores Terms of Service and servicevilkår og fortrolighedserklæring.

Already a member?

logind

NEPALS GAMLE SJÆL & AYURVEDA

0
Guddommelige oplevelser – kultur, natur & Ayurveda
Fra20.200 kr.
Guddommelige oplevelser – kultur, natur & Ayurveda
Fra20.200 kr.
Dit navn*
Email adresse*
Din forespørgsel*
Gem på ønskelisten

Tilføjelse af turen til ønskelisten kræver en konto

2438
Varighed – 16 dage
Tilgængelighed – Året rundt
København
Kathmandu, Nepal
Rejseform – Individuel rejse
Rejsetype – Ayurveda – Kultur
Det ældgamle kongerige Nepal har så meget at byde på, at du bliver mættet med indtryk og uforglemmelige oplevelser, både hvad angår kultur og natur.
Denne tur kombineres desuden med seks dages ayurveda behandlinger af høj kvalitet – med udsigt til Himalayas tinder ved den smukke Begnas Lake.

I starter turen i Bhaktapur, én af Nepals mest kulturrige byer med velbevarede templer og unikt kunsthåndværk i træ, sten og metal. Her kan I også se noget af landets fineste arkitektur. Herefter tager I til Bandipur, beliggende en kilometer oppe på en bjergside med en smuk basar og mange skønne seværdigheder. I kører gennem dale og slugter, krydser floder og ser utrolige udsigter, før I kommer til Pokhara, som er en populær turistdestination, kendt for sin åndeløse skønhed og spektakulære scenerier med frisk luft og krystalklart vand i søerne. Her, under de sneklædte tinder, får I dejlige revitaliserende ayurveda behandlinger.

I hovedstaden skal de største seværdigheder naturligvis opleves, først på Kathmandu Durbar Square, der summer af liv og som er Nepals turistattraktion nr. 1 og på Verdensarvslisten. Det er her, at kongerne blev kronet og tilbedt, og det er her, du kan se Kumari Bahal, det overdådigt dekorerede hjem for den kongelige Kumari, den levende gudinde, som er en manifestation af gudinden Durga.

Swayambhunath – også kaldet Abetemplet – er én af de ældste og mest respekterede helligdomme i Nepal. Den store hvide kuppel og glimtende gyldne spir med de altseende øjne er ikke kun dalens landemærke, men også landets vartegn; de fleste har set billeder af denne stupa (buddhistiske helligdom), som er et yndet pilgrimsmål.

I kommer også til at opleve det vigtigste hindutempel i Nepal, nemlig Pashupatinath (Herren over dyrene) som også er landets beskytter. Det er et fascinerende tempelkompleks med mange arya ghats (kremationspladser) ved bredden af Bagmatifloden. Stedet besøges af mange Naga Sadhuer (de nøgne asketer), som får stor opmærksomhed med deres frygtindgydende udseende. De er splitternøgne, smurt ind i aske og har lange dreadlocks.

Alt i alt er disse 16 dage er spækket med guddommelige oplevelser og fyldt med fotomuligheder.

ESSENSEN AF REJSEN

KATHMANDU – NEPALS KULTURELLE VUGGE
BETAGENDE ARKITEKTUR & VIDUNDERLIGT KUNSTHÅNDVÆRK
SILKEFARM, TEMPLER, STUPAER & GUDINDER
YOGA OG AYURVEDA MED HIMALAYAS TINDER SOM BAGTÆPPE
7 DAGE MED PERSONLIGE AFSTEMTE AYURVEDA BEHANDLINGER
NÆRENDE OG VELSMAGENDE VEGETARISK MAD
BJERGTAGENDE NATUROPLEVELSE

NEPALS GAMLE SJÆL & AYURVEDA

PROGRAM

Printvenligt program HER

1. DAG Afrejse Danmark – klar til nye eventyr

Afrejse fra København.

2. DAGKathmandu – Bhaktapur: Ankomst og indkvartering i den gamle hovedstad

Straks efter ankomst til Kathmandu bliver I hentet og kørt til Bhaktapur, der ligger 18 km mod øst. Oprindeligt var Kathmandu 3 kongeriger (byer) – Kathmandu, Bhaktapur og Patan (eller Lalitpur, som det hed engang). Bhaktapur er på UNESCO’s Verdensarvsliste grundet dens rige kultur med velbevarede templer og vidunderligt kunsthåndværk. Byens templer er unikke med mange udførlige udskæringer og finesser i træ, sten og metal. Bhaktapur byder også på noget af Nepals fineste arkitektur. Fra det 14. til det 16. århundrede, da Bhaktapur havde sin storhedstid, var den hovedstad for hele Malla Kongeriget, i dag rangerer den som tredje største by i Kathmandu dalen.

3. DAGBhaktapur: Bytur – traditioner, kunsthåndværk og templer

Sammen med jeres guide er dagen sat af til at udforske Bhaktapur, som på trods af jordskælv og hyppige genopbygninger har beholdt sin middelalderlige charme. Her holdes traditionerne i hævd, og det daglige liv er stadig centreret omkring de gamle vandtanke, der er bygget for at opbevare rent vand til at drikke, vaske sig i og foretage religiøse ceremonier. Den dag i dag fungerer disse vandtanke som landsbyernes sociale samlingspunkt. Indbyggerne i Bhaktapur er hovedsaligt bønder eller kunsthåndværkere som pottemagere, smede eller træskærere. Deres produkter er handelsvarer, der har ernæret byens indbyggere helt tilbage fra det 12. århundrede, hvor varerne blev handlet på ruten mellem Tibet og Indien. I Bhaktapur er en af de store attraktioner Changu Narayan Temple med gude-ørnen, Garuda, der er i færd med at konsumere en slange. Templet hævdes at være dalens ældste, og den inskription, der findes på en af stensøjlerne, er med sikkerhed den ældste steninskription, der er blevet fundet i Nepal. Her findes også den berømte Garuda-statue fra det 5. århundrede, som knæler foran tempelindgangen samt den vidunderlige tiarmede Vishnu fra samme periode.

4. DAG Bhaktapur – Bandipur: Videre rejse med imponerende udsigter

I forlader Kathmandu, og turen ud af byen byder på imponerende udsigter. I passerer Trisulifloden og det massive Marsyangdi Hydroelectric Project Powerhouse og kører forbi gamle landbyer med stenhuse. De grønne risstrå, der dyrkes overalt, står på sirligt ordnede terrasser med bjergene i baggrunden. I ender i Bandipur, en lille by på en bjergside beliggende en kilometer oppe.

5. DAG Bandipur: Bytur til silkefarme og templer

Den originale Bandipur var en simpel Magar landsby, men i 1800-tallet blev den koloniseret af Newarerne fra Bhaktapur og blev herefter et velstående center for beklædningsfremstilling og et handelsstop på den berømte Indien-Tibet rute. I dag producerer Bandipur stadig silketråd, og der findes en lille silkefarm en kort gåtur fra byens basar. Ellers spindes silketråden i hjemmene og sælges herefter til brug for produktion af tørklæder og gulvtæpper. Bandipur er ligesom sin ”storebror” Bhaktapur særdeles rig på kunst og kultur, og har desuden en utrolig naturrigdom med skovbeklædte bjergsider og bjergstier der leder de vandreglade til nærliggende landsbyer og interessante templer. Området har op til 24 forskellige typer orkideer. Den smukke lille basar, som ligger på en bjergside, er Bandipurs centrum og hjerte. Her kan man stadig se de velbevarede gamle Newar-bygninger med finurligt træskærerarbejde. I centrum findes også et lille pagodatempel, Bindhyabasini templet, som blandt andre guder huser gudinden Bindhyabasini. Der er en del gode udflugtsmål i nærheden, blandt andet templer som er værd at besøge, og så er der flotte drypstenshuler på bjergsiden (en halv times klatretur op fra hovedvejen), hvor Siddha Cave, som først blev opdaget i 1987, er den største.

6. DAG Bandipur – Pokhara/Begnas: Afslapning ved spektakulære scenerier

Fra Bandipur tager I videre, vest over Madifloden, kører opad i bjergene, igen med et fantastisk kig over den dybe slugt, der krydses af en hængebro, før I kører nedad mod den brede Sitidal og ender i Pokhara. Turen er i alt 78 km og tager cirka 2 ½ time. Pokhara er en populær turistdestination, kendt for sin åndeløse skønhed og spektakulære scenerier. Denne fortryllende by har et utal af smukke søer og en utrolig udsigt over bjergene, med tre af de største tinder over 8000 meter, tilhørende Annapurna, Dhaulagiri og Manaslu bjergkæderne. Pokhara er et perfekt sted at slappe af og nyde naturens skønhed, som I vil opdage i de næste seks dage, hvor I bliver der for at få ayurvedabehandlinger.

En af Pokharas smukkeste søer er Lake Begnas, og her byder Nepal på ayurveda behandlinger af høj kvalitet med tre af Himalayabjergenes højeste tinder som bagtæppe.

Ayurveda resortet – Begnas Lake Resort – ligger på søens sydlige bred og alle værelser har spektakulær udsigt over bjergene. Værelserne er alle bygget på gamle ris terrasse marker og er nordvendte så man får mest muligt af det smukke landskab serveret lige uden for døren. Værelser er rummelige og bygget i Gurung-stil, det vil sige stenhuse der kan holde på varmen om vinteren og køle om sommeren.

Hotellets have er grøn og frodig med frugttræer og blomster buske. I kan tage en forfriskende dukkert i swimmingpoolen, hvor vandet kommer fra en nærliggende bjerg kilde. Det betyder at vandet kontinuerligt udskiftes og al det det overskydende vand ryger i søen, derfor bruges der heller kemikalier i poolen.

7. - 12. DAGBegnas Lake Resort: Daglig ayurveda, yoga, ro, fordybelse og forkælelse

I får 6 dage med komplet afslapning, forkælelse, yoga og ayurveda på Begnas Lake Resort, der ligger bedårende på en bjergside med udsigt over floden.

Dagene går først og fremmet med ayurveda behandlingerne, som rent faktisk fylder meget af dagen, fordi krop og hoved arbejder både før, under og efter den egentlige behandling.

Hver morgen starter med yoga inden morgenmaden – vil man have sin egen personlige yogainstruktør kan det bookes mod betaling. Yoga undervisningen foregår i en overdækket pavillon i et stille hjørne af haven, på nær i de kolde måneder hvor det foregår indendørs.

Hver dag modtager I hver især ayurveda behandlinger, der er målrettet jeres personlige kroppe og eventuelle ubalancer, baseret på samtale med lægen. Behandlingerne virker udrensende og foryngende, og giver kroppen mulighed for at få et ’re-set’ og komme tilbage til større naturlig balance og sundhed.

Når der arbejdes med kroppen arbejdes der også samtidig med psyken, da det hele hænger sammen. Det betyder at der kan komme følelser op til overfladen, som du skal forholde dig til undervejs i processen. Gå ind i det og giv dig selv den ro og fordybelse der skal til, så du fordøjer følelserne og dermed giver slip på dem. Prøv på ikke at lade dig distrahere og flygte væk fra de ting der dukker op.

UDFLUGTS MULIGHEDER:
Selvom at ayurveda foreskriver ro og afslapning mellem behandlingerne er det næsten umuligt ikke at udforske det smukke landskab en smule, og der er flere interessante landsby-stier der byder på muligheder for vandreture. I kan også tage en rolig sejltur rundt på søen, fiske eller kigge på det rige fugleliv.

MEN HUSK I er først og fremmest på ayurveda rejse så prøv at holde fokus, og lyt til kroppen undervejs.

13. DAG Begnas – Pokhara – Kathmandu: Bytur i Pokhara og kørertur gennem Nepals skønne natur

I foretager en blid landing efter ayurvedaen og har en halv dag med sightseeing i Pokhara by, hvor I blandt andet skal se Bindhyabasini templet, der blev opført i det 17. århundrede og er helligt for den store gudinde Durga, som tilbedes her i form af en saligram (som er en art fossilsten, der kun findes i den hellige flod Kali Gandaki, dybt inde i Nepals bjerge).

Bhimsen templet er tilegnet en gammel Newari handelsgud og dekoreret med erotiske udskæringer. Her kan du også købe kurve og keramik, der fremstilles i store mængder på det omkringliggende torv. Herudover er det værd at besøge Devi Falls, som er beliggende tæt på Tashling Tibetan Refugee center samt Gupteswar Mahadevhulen og Setiflodens slugt.

Efter sightseeing bliver I hentet af jeres chauffør og kører tilbage til Kathmandu – en køretur på 5-6 timer.

14. DAGKathmandu: Templer, stupaer og den levende gudinde

I dag er dagen, hvor hovedstadens største seværdigheder skal udforskes. I starter på Kathmandu Durbar Square, som summer af liv og er byens mest populære turistattraktion og på Verdensarvslisten. Det er her, at kongerne blev kronet og tilbedt. Torvet har flere end 50 monumenter, hvoraf det mest berømte er Kumari Bahal, det overdådigt dekorerede hjem for den kongelige Kumari, den levende gudinde, som er en manifestation af gudinden Durga i form af en lille menneskepige, som er særligt udvalgt til den prestigefyldte opgave. I kan også besøge Jagannath Mandir, et tempel fra det 14. århundrede og det ældste i området. I templets trappetrin er indgraveret inskriptioner på mange sprog. I kan vælge at se Taleju Mandir, et af de største og fineste templer i hele dalen. Det er dedikeret til værtsguden for den kongelige familie, Taleju Bhawani, en arrig form af gudinden Durga, der engang krævede blodige menneskeofringer. For at få et pust af et mere moderne Nepal kan Freak Street besøges, det var det berømte hippie-hang-out i de sene tressere og tidligere halvfjerdsere. Her mødtes rejsende fra hele verden. I dag er hippierne for længst forsvundet, men gaden har bevaret sit navn, og der er enkelte steder, som stadig afspejler den svundne æra.

Swayambhunath er en af de ældste og mest respekterede helligdomme i landet. Den store hvide kuppel og det glimtende gyldne spir samt de altseende øjne er ikke kun dalens landemærke, men også Nepals vartegn. Denne stupa (buddhistisk helligdom) er et yndet pilgrimsmål. Buddhas fødselsdag, Det Tibetanske Nytår samt Gunla, som er en månedlang festival, fejres her med pomp og pragt. Du kan komme op til helligdommen ved at klatre de 365 trin op ad bjergsiden, eller du kan vælge at køre ad den kringlede vej på den anden side af bjerget. Der findes også mange andre templer i komplekset, hold især øje med det mystiske Shantipur Tempel, som siges at være beboet af tantra-dyrkeren Shantikar Acharya, hvis meditation har holdt ham i live siden det 8. århundrede. For nyligt er også tilbygget en gigantisk næsten 30 meter høj Buddha-statue.

15. DAGKathmandu: Boudha, pilgrimme, buddhisme & hinduisme

Efter morgenmaden skal I besøge flere af Kathmandus attraktioner.

Engang var Boudha et kongerige i kongeriget. Juvelen i dens krone var dengang – og er stadig – Boudhanath Stupa, som pilgrimme fra hele den buddhistiske verden har tilbedt i mange århundreder. Der er livligt omkring stupaen og her får I masser af muligheder for at få pirret nysgerrigheden. I Boudha har Chini lamaerne gennem 3 inkarnationer siddet på guvernørposten og ageret som mellemmænd mellem den nepalesiske regering og tibetanere, der rejste frem og tilbage til Indien som pilgrimme. Fra midten af det 19. århundrede og frem til den tredje Chini Lamas bortgang i 1982 var disse lamaer substantielle i at forøge Boudhanaths religiøse og sociale betydning.

I kan også besøge det vigtigste hindutempel i Nepal. Det hedder Pashupatinath (Herren over dyrene) og er landets beskytter. Det er et fascinerende tempelkompleks med mange arya ghats (kremationspladser) ved bredden af Bagmatifloden. Det mest imponerende er hovedtemplet med dets tag i Pagoda-stil og i forgrunden den 300 år gamle bronze Nandi, som er Shivas tyr. Templet huser også den 2 meter høje lingam (Shivas falliske symbol), som har et ansigt på hver af de fire sider. Denne lingam menes at være fra det 14. århundrede og er ét af de vigtigste pilgrimssteder for tilbedere af guden Shiva fra hele verden. Festivalerne Teej (kvindernes festival) og Maha Shivaratri (Shivas nat) samler i titusindvis af pilgrimme, men det er Naga Sadhuerne (de nøgne asketer) som får størst opmærksomhed med deres frygtindgydende udseende. De er splitternøgne, smurt ind i aske og med lange dreadlocks. Husk at sætte ekstra hukommelse i kameraet.

16. DAGHjemrejse fra Kathmandu – København

Så går turen hjemad igen med bagagen fuld af oplevelser og indtryk.

NEPALS GAMLE SJÆL & AYURVEDA

PRIS

20.200 kr. for 16 dage

Prisen er per person i delt dobbeltværelse.

Valgfri afrejsedato året rundt
Individuel, skræddersyet rejse som kan tilpasses ønsker og behov

Inkluderet:

  • Fly København-Kathmandu t/r & lufthavnsskatter og afgifter pt
  • Ophold i delt dobbeltværelse m. morgenmad
  • Ayurvedisk helpension i Begnas
  • 6 dages ayurvediske behandlinger og yoga
  • Al transport som nævnt i egen bil med chauffør
  • Lokal engelsktalende guide på ture nævnt i programmet
  • Entré til sights og monumenter besøgt på ture nævnt i programmet

Ikke inkl.: Forsikringer, visum, fakturagebyr 90 kr. og frivilligt bidrag til NGO 7 kr. & alt ikke beskrevet under “Inkluderet” såsom forplejning udover nævnte og drikkepenge.

Alle rejser, vi udbyder, er omfattet af pakkerejseloven, dækket af rejsegarantifonden og produktansvarsforsikring.

HVORFOR AYURVEDA I HIMALAYA BJERGENE?

Livet på verdens tag i Himalaya bjergene, har været præget af yogisk visdom og dyb spiritualitet.

Naturen har en healende effekt på krop og sind, så et ayurveda ophold i de fredfyldte og harmoniske omgivelser kan give dit sind den perfekte ro, der kan være med til at booste din selvhealingsproces.

NEPAL andre rejser
Varanasi Indien Ganges
3 ugers fortryllelse & fordybelse

INDIEN OG NEPAL. De store religioner, klosterliv & ayurveda.

Varighed – 21 dage
Tilgængelighed – Året rundt
Varanasi, Indien // Kathmandu, Nepal
Turen for jer der gerne vil fordybe jer, men også gerne vil opleve det hele. Udforsk Varanasi, hvor hinduismen intenst og naturligt smelter sammen med hverdagen og livet store øjeblikke. Bo med nonnerne i Kathmandu hvor kultur, historie og religion vælter ind over hinanden. Og find roen med yoga og […]
Fra28.800 kr.
Se detaljer
Begnas Lake Nepal
ALL INCLUSIVE retreat i Nepal – en lise for krop og sjæl

AYURVEDA I HIMALAYA. fredfyldt. revitalisering. harmoni.

Varighed – 18 dage
Tilgængelighed – Hele året, højsæson forår og efterår
Kathmandu, Nepal
En af Pokharas smukkeste søer er Begnas Lake, og her byder Nepal på ayurveda behandlinger af høj kvalitet med tre af Himalaya bjergenes højeste tinder som bagtæppe. Du får komplet afslapning og ayurveda på Begnas Lake Resort, der ligger bedårende på en bjergside med udsigt over floden.
Fra22.900 kr.
Se detaljer
SJÆLFULDE NEPAL
Kultur og natur i skøn forening

SJÆLFULDE NEPAL

Varighed – 17 dage
Tilgængelighed – Året rundt
Kathmandu, Nepal
Det ældgamle kongerige Nepal har masser at byde på, både hvad angår kultur og natur. Denne tur tager jer fra byer til landsbyer og I oplever både det hinduistiske Nepal og ikke mindst det buddhistiske, når I overnatter i Neydo klostere og besøger Jampaling, en tibetanske flygtningelejr, hvor jeres vært […]
Fra19.300 kr.
Se detaljer
Nonner i Kathmandu Nepal
Giv dig selv tid til fordybelse i Nepal

LEV MED NONNERNE I KATHMANDU (mænd er også velkomne)

Varighed – 12 dage
Tilgængelighed – Året rundt
Kathmandu, Nepal
Bo med nonnerne i Kathmandu hvor kultur, historie og religion vælter ind over hinanden. Det er en enestående mulighed for at fordybe dig i Buddhismens lære og komme tæt på en meget anderledes hverdag. Og selvom det er en rejse med fokus på fordybelse og fællesskab med nonnerne, er der […]
Fra13.000 kr.
Se detaljer
Guddommelige oplevelser – kultur, natur & Ayurveda

NEPALS GAMLE SJÆL & AYURVEDA

Varighed – 16 dage
Tilgængelighed – Året rundt
Kathmandu, Nepal
Det ældgamle kongerige Nepal har så meget at byde på, at du bliver mættet med indtryk og uforglemmelige oplevelser, både hvad angår kultur og natur. Denne tur kombineres desuden med seks dages ayurvedabehandlinger af høj kvalitet – med udsigt til tre af Himalayas mastodonter.
Fra20.200 kr.
Se detaljer
himalaya rejse bederuller bhutan
En bjergtagende rundrejse på verdens tag

DET STORE HIMALAYA EVENTYR – INDIEN, BHUTAN & NEPAL

18 dage
Tilgængelighed – hele året
Bagdogra, Indien
Denne bjergtagende Himalaya rejse starter fra den indiske side af Himalaya bjergene, gennem Bhutan og videre til Nepal. Det hele emmer af eventyr og gamle karavaneruter, af tæt jungle og høje bjerge, af buddistiske tzonger og hinduistiske templer. I rejser over bjerge og bakkerygge til dybe dale med frodige terrassemarker […]
Fra36.400 kr.
Se detaljer
ganesh