ELIN JENSEN & JOHN LANGFORD:
Rejsen tilrettelægges som retreat med mindfulness, meditation, yoga og muligheden for personlig udvikling. Du er i gode hænder hos Elin Jensen og John Langford, der begge er erfarne og professionelle coaches og som har et indgående kendskab til Dharamsala og omegn
Vi bor på et retreat center i en lille by i nærheden af Dharamsala. Her er fred og ro og god plads. Maden er vegetarisk og de fleste råvarer er dyrket af centeret. Centeret kan i sin organisering, sammenlignes med en dansk højskole.
Vi opholder os på retreat centeret til yoga, mindfulness meditation og afslapning. Herfra kan vi nemt arrangere små vandreture til områdets smukke klostre, landsbyer, det tibetanske kulturinstitut og det buddhistiske dyreinternat. Vi tager på ekskursion for at besøge klostre og gå (mindful) tur i Himalaya bjergene. Og så skal vi naturligvis et par gange til Mcleod Ganj – byen hvor H.H. Dalai Lama bor.
Du har muligheden for at tilkøbe massage – tidligere deltagere har rost massøren for at være yderst kompetent og behagelig. Det vil også være muligt at arrangere flere ture til Mcleod Ganj som tilkøb.
Der kan komme ændringer i sidste øjeblik mht programmet nedenfor – f.eks. hvis den beskrevne debat session på klosteret ikke finder sted på den planlagte dag.
Begrænset antal pladser!
Vil du skabe forandring i dit liv?
Få redskaber til at skabe ro og opmærksomhed, balance og personlig styrke.
Retreatet tilrettelægges med mindfulness meditation og yoga og tilbud om personlig coaching undervejs og på baggrund af den personprofil, som du tilbydes at gennemføre inden afrejse.
Vi går direkte til kilden for mindfulness.
Vi undersøger og oplever buddhismen, der hvor den udfolder sig i området hvor H.H. Dalai Lama bor.
John Langford
Kognitiv psykoterapeut og certificeret mindfulness instruktruktør (MBCT), journalistisk uddannelse, certificeret NLP Coach, Master of Public Policy fra RUC, diplom i organisationspsykologi, merkonom og pædagog.
Træner mennesker i personlig formidling, selvudvikling og livsbalance. Er rådgiver indenfor kommunikation, forhandling, lobbyisme og organisationsudvikling. John har et stort netværk i og omkring Dharamsala i Indien og er inspireret af tibetansk buddhisme.
Elin Jensen
Coach, proceskonsulent og pædagog. Akademiuddannet i ledelse.
Har gennem sine forskellige positioner, som medarbejder, leder og selvstændig, arbejdet med kommunikation mellem mennesker, og arbejdet med egen og andres personlige udvikling.
Elins passion er, at hjælpe kvinder til at finde mere glæde og ro i deres liv.
Johns passion for Indien begyndte helt tilbage i 2008, hvor han rejste til Indien, som længe havde trukket i ham.
Han faldt pladask for dette uregerlige, venlige, smilende, larmende, rummelige og spirituelle land. Især området Dharamsala i Nordindien, der har åbnet grænserne for det Tibetanske eksilsamfund og Dalai Lama, gjorde stort indtryk på John. På den første rejse mødte John, Sharon Thrupp, der er rejsearrangør og ejer af Ekno Eksperience. Dette møde har udviklet sig til venskab og samarbejde omkring Rejsen i dit liv.
John er en mand, der går i dybden med ting, der interesserer ham, så han har fordybet sig i området, det Tibetanske eksilsamfund og Buddhismen. John har været tilbage flere gange, både i Dharamsala og andre steder i Indien.
Helt frem til 2013 havde Elin en overbevisning om, at hun aldrig i livet skulle til Indien! Men da John gik i gang med at planlægge sin 4. tur, så tænkte hun, at der måtte jo være noget om det og sagde “okay, så vil jeg gerne med, for at opleve, hvad det er du synes er så fantastisk”.
Det har hun aldrig fortrudt et øjeblik. Ligesom John, kom hun til at elske dette land og i 2016 tog de afsted med det første hold, der var ude på Rejsen i dit liv.
Indien, Dharamsala, smukke Himalaya og retreatcenteret Jagori Gramen, giver dig et unikt udgangspunkt for vekselvirkingen mellem at fordybe dig i nærvær og opmærksomhed og oplevelsen af natur og den Indiske og Tibetanske kultur.
John og Elin er dine passionerede rejseguides, på både det ydre og indre plan.
Jeg er fyldt op med inspiration til at få mere ro i mit liv, til at det også er sjovt at arbejde med sig selv, og at det ikke behøver at være selvhøjtideligt. Jeg har mødt nogle dejlige mennesker, og jeg vild med jeres fremgangsmåde!
