Bliv klogere på Ayurveda – og oplev den i Indien
Ayurveda er meget mere end behandling. Det er en flere tusind år gammel viden om krop, sind, livsstil og balance – og jo mere du ved, desto mere får du også ud af et ayurvedisk ophold.
Derfor samarbejder Grace Tours med NAYA – Nordic Ayurveda Awareness.
Hos NAYA kan du lære Ayurveda at kende gennem undervisning, uddannelse og inspiration til hverdagen. Og når du får lyst til at opleve Ayurveda i praksis og komme tættere på traditionens indiske rødder, kan rejsen fortsætte med Grace Tours.
Lær Ayurveda i Danmark. Oplev Ayurveda i Indien.
NAYAs Grunduddannelse i Ayurveda oversætter den klassiske ayurvediske viden til en moderne, nordisk hverdag og giver dig konkrete redskaber, du kan bruge både personligt og fagligt.
Uddannelsen er for dig, der ønsker at styrke dit eget helbred, forstå sammenhængen mellem krop, sind og bevidsthed og arbejde med personlige ubalancer, fysiske som psykiske. Den er også relevant for fagprofessionelle, der ønsker en helhedsorienteret tilgang, hvor livsstil og naturlige metoder spiller en central rolle. I dag bruger flere læger, sygeplejersker og andre sundhedsfaglige viden fra uddannelsen i deres arbejde.
NAYAs ayurveda app
En dosha-test, der viser dig din ayurvediske type, så indholdet kan tilpasses dig
Opskrifter på nærende retter
Yogavideoer og meditationslydfiler
Videns artikler om sundhed og ayurveda
Inspiration til at leve i takt med årstiderne
En introduktion til ayurvedaens grundprincipper og livsstil
Viden om, hvordan ayurveda ser på almindelige ubalancer og symptomer
Gratis live samtaler om ayurveda og livet (NAYA Live)
ayurveda rejser
- genfinde balance og ro i krop og sind