HVORNÅR:
Lørdag 4. nov 2023 – kl. 09.00, 10.45, 12.45 & 14.30
Lørdag 2. dec 2023 – kl. 09.00, 10.45, 12.45 & 14.30
Vores Vaidya Abina er en stor kapacitet ud i det ayurvediske. Hun øser ud af sin visdom til både livsstilssessioner med pulsdiagnose, ayurvedisk massagebehandling & foredrag. Her kan du stifte kendskab til ayurveda, blive klogere på ayurveda eller følge op efter din panchakarma kur i Indien.
Abina er trænet i at udføre pulslæsning, give livsstilsråd og råd om yoga asanas, som kan balancere din dosha, give råd om kosten, som kan balancere din fordøjelse og henvise til samt udføre ayurvediske behandlinger til at balancere krop & sind.
Pulslæsning udføres til både livsstilssessioner og behandlinger.
Skriv til ayurveda@gracetours.com med dit navn og telefonnummer, samt hvilken dag og tidspunkter der passer dig bedst – så kontakter vi dig.
Under en ayurveda livsstilssession vil din individuelle konstitution (Prakriti) og eventuelle ubalancer (Vikriti) blive kortlagt gennem pulslæsning, kig på tungen og ud fra din egen sundhedshistorie. Baseret på disse informationer bliver der lagt et individuelt program og givet vejledning i livsstilsforandringer, kost, urter, yoga & åndedrætsøvelser. Sessionen kan afsluttes med en shiro-abhyanga (hovedbundsmassage) eller noget andet dejligt.
Efter en livsstilssession er der mulighed for at komme i dybden med én eller flere af de udrensende og balancerende ayurveda healingsterapier – shirodhara, netra basti, kati basti & pinda swedana – hvis behandling anbefales for at balancere krop og sind.
Sessionerne foregår på engelsk.
BOOK EN TID
Skriv til ayurveda@gracetours.com med dit navn & telefonnummer – så kontakter vi dig.
Har du brug for – eller bare helt vildt meget lyst til to ugers total selvforkælelse, ro & omsorg – så læs mere om vores ayurveda rejser HER
