logind

Opret konto

Når du har oprettet en konto, kan du spore din betalingsstatus, følge bekræftelsen, og du kan også vurdere rejsen, når du er færdig med turen.
Brugernavn*
Adgangskode*
Bekræft adgangskode*
Navn*
Efternavn*
Email*
Telefon*
Land*
*Oprettelse af en konto betyder, at du er okay med vores Terms of Service and servicevilkår og fortrolighedserklæring.

Already a member?

logind

logind

Opret konto

Når du har oprettet en konto, kan du spore din betalingsstatus, følge bekræftelsen, og du kan også vurdere rejsen, når du er færdig med turen.
Brugernavn*
Adgangskode*
Bekræft adgangskode*
Navn*
Efternavn*
Email*
Telefon*
Land*
*Oprettelse af en konto betyder, at du er okay med vores Terms of Service and servicevilkår og fortrolighedserklæring.

Already a member?

logind

X-MAS AYURVEDA RETREAT HOS DR. UNNI – 26. dec. 2019 – 10. jan. 2020

0
Den bedste julegave du kan gi' dig selv!
Fra18.800 kr.
Den bedste julegave du kan gi' dig selv!
Fra18.800 kr.
Dit navn*
Email adresse*
Din forespørgsel*
Gem på ønskelisten

Tilføjelse af turen til ønskelisten kræver en konto

6126
16 dage
Tilgængelighed 26. dec. 2019 – 10. jan. 2020
København
Trivandrum
Rejseform – gruppeafgang, uden rejseleder
Rejsetype – ayurveda og få masseret julestegen væk.
Giv dig selv den bedste julegave!

Slip december måneds stress og jag, kom ned i gear ved Kovalam strand og få tilmed masseret julestegen væk.

Et ’re-set’ med revitaliserende ayurveda på Dr. Unnis klinik, så du kan føle dig lettere – både fysisk og mentalt og dejlig indkvartering i smukke omgivelser, så du kan komme ind i det nye år på en anderledes og selvkærlig måde.

Der venter dig afspændende og udrensende behandlinger under varme himmelstrøg i gæstfrie og tropiske Sydindien. Alt hvad du behøver er at møde op med er en krop og lysten til at gøre noget godt for dig selv.

Hvem kommer med på sådan en rejse – og skal jeg sidde i rundkreds med dem hver dag?

Typisk har vi mange forskellige, skønne slags mennesker med på vores rejser. Vi byder alle velkomne, der har lyst til at fordybe sig i sig selv, yoga og ayurveda. Du behøver ingen andre forudsætninger end en krop og åbent sind.

Vi har her sikret, at der er plads og gemt flypladser og hotelværelser for denne meget populære periode.

X-MAS rejsen er ikke en grupperejse med en rejseleder. Du bestemmer helt hvor meget, du har lyst til at involvere dig med de andre, som også er taget afsted for at pleje og forkæle krop og sind i samme periode. Mange finder sammen, og der bliver altid knyttet nogle gode bånd og nye venskaber, mens andre mest har lyst til alenetid.

Som bonus for X-MAS rejsen, er inkluderet et aften seminar ved Dr. Unni om ayurveda.

ESSENSEN AF RETREATET

10 eller 14 DAGES REVITALISERENDE AYURVEDA BEHANDLINGER
RO, FORDYBELSE & OMSORG
YOGA UNDER ÅBEN HIMMEL
VELSMAGENDE AYURVEDISK & VEGETARISK MAD
SKØNNE HOTELLER
TID TIL AT NYDE STRANDEN, VARMEN, PALMERNES SUSEN & HAVETS BRUSEN

X-MAS AYURVEDA RETREAT HOS DR UNNI

PROGRAM

Printvenligt program HER

1. DAG – 26. DEC 2019Afrejse Danmark – klar til jule og nytårs ayurveda retreat

Afrejse fra København, med en mellemlanding undervejs.
Afrejse formiddag med Qatar Airways via Doha og om eftermiddagen hvis med Emirates via Dubai.

2. DAG – 27. DEC 2019Ankomst Trivandrum – Kovalam: Strand og hvile og få masseret jetlag ud

Ankomst Kovalam tidlig morgen lokaltid. Du bliver afhentet og kørt til Kovalam strand (ca. ½ time) og bliver indkvarteret på valgte hotel.

Om eftermiddagen modtager du en relax massage, hvor jetlaggen masseres ud af kroppen.

Du skal til at begynde et ayurvedisk behandlingsforløb. Dine forventninger kan spænde fra et ønske om foryngelse og healing til afgiftning, fra genoptræning efter en operation til frihed uden smerte. Ayurveda er et gammelt, traditionelt sundhedssystem med rødder i Indien. Ayurveda baserer sig ikke på mirakler men forsøger at bringe kroppen tilbage til en balance, hvorfra den kan begynde at helbrede sig selv.

3. – 11. DAG / 28. DEC. 2019 – 5. JAN. 2020Kovalam strand: Yoga og revitaliserende ayurveda

De daglige ayurveda behandlinger på Dr. Unnis klinik Agastyaa vil ligge nogenlunde fast hver dag, og du skal afsætte ca. 2 ½ time. Så der vil også være til at meditere, reflektere, spise frokost på en lokal restaurant eller gå en tur på stranden. Men husk at ayurveda og direkte sol er en dårlig kombi, så gå en tur i solnedgangen i stedet for midt på dagen.

Det er bedst ikke at have indtaget mad mindre end en time før behandlingen. Lægen kan evt. ordinere et supplement af urteekstrakter (inkl.). Er du på noget som helst tidspunkt i tvivl om noget, så spørg, spørg, spørg! Du kan altid bede din terapeut eller receptionisten om at bestille tid til en snak med lægen.

En af aftenerne får du en privat konsultation med Dr. Unni. Og en aften vil der være et seminar om ayurveda – dér kan du få bundet nogle sløjfer og få svar på en masse om ayurveda.

Da behandlingen har som formål at dræne giftstoffer ud af kroppen, er det vigtigt, at du ikke tilføjer andre giftstoffer som f.eks. alkohol, øl, tobak, kaffe osv. Reaktionen kan nemlig være temmelig dramatisk (f.eks. diarré og feber), hvis du ikke følger dette råd. Den samme reaktion kan også komme fra iskolde drikke. Drik derfor altid tempererede drikke.

Generelt er det bedst at spise lette måltider såsom kogte grøntsager og supper og undgå yoghurt, stegt og fed mad, krydrede og syrlige retter.

Det er valgfrit om du vil lave yoga om morgenen eller om eftermiddagen.

12. – 15. DAG / 6. – 9. JAN 2020 Kovalam strand: Udflugter, stand, afslapning eller mere ayurveda

Du kan bruge dagene til at tage på en udflugt eller to inden turen går retur til vinterkolde Danmark. Måske en tur til Santigiri Ashram, Padmanabhapuram Palads, Attakul templet eller Thiruvananthapuram
(– du skal nok få lært at sige det).

Det er også nu, du kan handle i de små gader eller i strandpromenadens butikker, eller måske du er blevet nysgerrig og gerne vil vide mere om hvordan det nu er med alle de medicinske massage olier og urte-præperater.

Du kan også vælge at gå all-in og fortsætte med ayurveda behandlinger og yoga, for at få et helt re-set og boost.

16. DAG / 10. JAN. 2020Hjemrejse Trivandrum – København

I de tidlige morgentimer checker du ud af hotellet og bliver kørt til Trivandrum lufthavn. Ankomst København med et forhåbentlig roligere sind og en mere udstrakt krop. Velkommen hjem!

X-MAS AYURVEDA RETREAT HOS DR UNNI

PRIS

Hvad koster min gave til mig selv? Og hvad får jeg?

Pris pr. pers.          

PRITTWI HOTEL – smuk have:
Delt dobbeltværelse 1. sal                       18.800 kr.
Tillæg for enkeltværelse                            3.900 kr.
Delt dobbeltværelse 2. sal                       19.800 kr.
Tillæg for enkeltværelse                             4.900 kr.
Delt dobbeltværelse 3. sal                       20.800 kr.
Tillæg for enkeltværelse                             5.900 kr.

THE BEACH HOTEL – ved stranden:
Delt dobbeltværelse                                 18.800 kr.
Tillæg for enkeltværelse                            3.500 kr.

THE BEACH HOTEL II – ved stranden og med pool:
Delt dobbeltværelse                                 19.800 kr.
Tillæg for enkeltværelse                            4.900 kr.

Få hele boostet med!
Et godt tilkøb der, hvis ønskes, skal bestilles sammen med rejsen:

4 ayurveda behandlinger                     1.300 kr.       
4 yoga sessioner                                       200 kr. 

Inkluderet:

  • Fly København – Trivandrum t/r inkl. skatter & afgifter pt
  • Transport fra lufthavn til hotel og retur
  • Overnatninger på valgte hotel m. morgenmad
  • 10 dages ayurveda behandlinger på Agastyaa klinik 27. dec. – 5. jan.
  • 9 yoga sessioner (valgfrit – morgen eller eftermiddag) 28. dec. – 5. jan.
  • 1 aften seminar om ayurveda v/Dr Unni
  • Herbal bath efter hver behandling
  • 1 spa behandling (ansigtsmassage eller reflexology fod massage)
  • 2 akupunktur behandlinger
  • Som Grace Tours kunde på Agastyaa Heritage Clinic vil du få en personlig konsultation hos Dr. Unni i løbet af dit ayurveda behandlingsforløb (– derudover er der altid andre ayurvedalæger tilstede, du kan spørge til råds undervejs i forløbet).

Ikke inkl.: Forsikringer, visum, fakturagebyr 90 kr. og frivilligt bidrag til NGO 7 kr. & alt ikke beskrevet under “Inkluderet” såsom forplejning udover nævnte og drikkepenge.

Alle rejser, vi udbyder, er omfattet af pakkerejseloven, dækket af rejsegarantifonden og produktansvarsforsikring.

ANDRE AYURVEDAREJSER
ayurveda massage
Ayurveda Indien, Kovalam

AYURVEDA I KERALA HOS DR. UNNI 2 uger

Varighed – 16 dage
Tilgængelighed – Året rundt
Trivandrum, Indien
I Kerala bliver den medicinske tradition ayurveda praktiseret i sin oprindelige form, og her er der lang tradition for udøvelse og udvikling af den ayurvediske praksis. I det tropiske klima, der betragtes som særligt gunstigt for virkningen af ayurvediske behandlinger, kan Grace Tours tilbyde ophold kombineret med ayurvedisk behandling.
Fra16.500 kr.
Se detaljer
Grace Tours ayurveda behandling
Den bedste julegave du kan gi' dig selv!

X-MAS AYURVEDA RETREAT HOS DR. UNNI – 26. dec. 2019 – 10. jan. 2020

16 dage
Tilgængelighed 26. dec. 2019 – 10. jan. 2020
Trivandrum
Giv dig selv den bedste julegave! Slip december måneds stress og jag, kom ned i gear ved Kovalam strand og få tilmed masseret julestegen væk. Et ’re-set’ med revitaliserende ayurveda på Dr. Unnis klinik, så du kan føle dig lettere - både fysisk og mentalt og dejlig indkvartering i smukke […]
Fra18.800 kr.
Se detaljer
Indien ayurveda olie massage
Retreat i Indien – for dig der er presset på tiden!

AYURVEDA KICKSTART

11 dage
Tilgængelighed – hver dag hele året
Trivandrum, Indien
Det er okay, vi kender situationen, men nu er der håb for dig også. Vi har skabt en mini ayurvedarejse til Kovalam, der kun varer 10 dage. Turen er til dig, der har brug for  et kickstart til ayurveda og vil danne dig et indtryk af, hvad Indiens gamle helbredelsessystem […]
Fra14.200 kr.
Se detaljer
Annette yoga retreat kovalam
GRUPPEREJSE – 23. nov. – 8. dec. 2019 med Annette Tzfanya

AYURVEDA & YOGA RETREAT – samvær. nærvær. velvære.

16 dage
Tilgængelighed 23. nov. – 8. dec. 2019
Trivandrum, Indien
Giv dig selv nogle skønne og berigende uger ved Kovalam strand i Sydindien sammen med andre nysgerrige yoga udøvere. Annette Tzfanya er rejseleder og giver kyndig og understøttende undervisning i yoga og meditation, og uanset om du er nybegynder eller øvet, kan du være med, da Annette tager højde for dit […]
Fra20.400 kr.
Se detaljer
Ananda yoga
GRUPPEREJSE – 7. - 22. marts 2020 til Sydnindien

ALL INCLUSIVE AYURVEDA & YOGA FORDYBELSE med Ananda i Kovalam

16 dage
Tilgængelighed 7. – 22. marts 2020
Trivandrum, Indien
To ugers all inclusive dejlig yoga praksis, opløftende og seriøse ayurveda behandlinger og ikke mindst adgang til hele to professionelle og passionerede ayurveda kapaciteter, Dr. Unni og Ananda. De vil introducere dig til det ayurvediske univers og give dig en solid indsigt og masser af gode værktøjer. Med de daglige […]
Fra20.700 kr.
Se detaljer
Nepal ufiltreret grupperejse
GRUPPEREJSE. Nepal helt ufiltreret & all inclusive!

KARMA, KLOSTERLIV & KATHMANDU-DALEN

15 dage
Tilgængelighed – d. 15. – 29. februar 2020
Kathmandu, Nepal
Oplev Kathmandu-dalen fra en ny vinkel med fokus på nærvær, fordybelse og indsigt. Med en unik base i gæstehuset indenfor Tek Chok Ling klosterets mure tages du med på anderledes Nepal grupperejse. Dette er rejsen for dig, der søger de autentiske og upolerede rejseoplevelser, og gerne sammen med andre. De […]
Fra18.500 kr.
Se detaljer
TIBET & EVEREST BASE CAMP
Tibet – det sidste Shangri-La!

TIBET & EVEREST BASE CAMP

10 dage
Tilgængelighed – forår, sommer & efterår
Lhasa, Tibet
Tibet – det sidste Shangri-La, Verdens Tag, den afskyelige snemand og Tintin på Eventyr – få steder fremkalder så mange mytiske, magiske billeder, og så stor wanderlust som TIBET! Hvad enten man er til den eksklusive skræddersyet rundrejse eller til den mere enkle backpacker oplevelse, så er det et sted, […]
Fra12.500 kr.
Se detaljer
ALL INCLUSIVE ayurveda retreat i Sydindien

AYURVEDA HOS SAROVARAM – selvhealing. omsorg. ro.

Varighed – 16 dage
Tilgængelighed – Året rundt
Trivandrum, Indien
Sarovaram er stedet for dig, der er klar til at trække stikket og give dig hen til traditionel ayurveda fortolket af en ung og moderne læge. De traditionelle dyder holdes i hævd her, hvor ro, selvhealing og afholdenhed er kodeord i din ayurveda rejse. Og den uberørte frodige grønne natur, […]
Fra21.800 kr.
Se detaljer
PARADISISK AYURVEDA I SRI LANKA
Ayurveda Sri Lanka – med det hele!

PARADISISK AYURVEDA I SRI LANKA

Varighed – 16 dage
Tilgængelighed – Året rundt
Colombo, Sri Lanka
Tangalle er blevet kaldt for Sri Lankas svar på paradis. Lækre strande så langt øjet rækker og ikke nok med det, så finder du Asha Lagoon Ayurveda Resort her! Gemt i udkanten af Tangalle lige ved den betagende Madilla Lagoon findes dit ayurvediske get-away! De perfekte omgivelser til at berolige […]
Fra21.300 kr.
Se detaljer
indien kadappuram ayurveda
Fuldkommen afslapning med ayurveda & yoga i Sydindien

KADAPPURAM AYURVEDA

Varighed - 16 dage
Tilgængelighed – Året rundt
Kochi, Indien
Kadappuram er det perfekte sted til fuldkommen afslapning med ayurveda og yoga. Når dagens ayurveda behandling og yogaklasse er forbi, kan du gå lange ture på den jomfruelige Nattika strand, spejde efter delfiner, der leger i brændingen, eller tage dig en svømmetur i bølgerne blå.
Fra16.500 kr.
Se detaljer
ALL INCLUSIVE Ayurveda i Sydindien

AYURVEDA PÅ OUR LAND

Varighed – 16 dage
Tilgængelighed – Året rundt
Kochi, Indien
Få ayurvedalæger håndhæver de ældgamle principper om, at ayurveda bør udføres i tropeskoven, uden distraktioner som strand, sol og underholdning. Men familien på Sarovaram Ayurvedic Backwater Resort er ikke hvem som helst. Gennem mange generationer har de praktiseret ayurveda af højeste kvalitet, og for dig, som vil have autentisk og […]
Fra20.200 kr.
Se detaljer
Varanasi Indien Ganges
3 ugers fortryllelse & fordybelse

INDIEN OG NEPAL. De store religioner, klosterliv & ayurveda.

Varighed – 21 dage
Tilgængelighed – Året rundt
Varanasi, Indien // Kathmandu, Nepal
Turen for jer der gerne vil fordybe jer, men også gerne vil opleve det hele. Udforsk Varanasi, hvor hinduismen intenst og naturligt smelter sammen med hverdagen og livet store øjeblikke. Bo med nonnerne i Kathmandu hvor kultur, historie og religion vælter ind over hinanden. Og find roen med yoga og […]
Fra28.800 kr.
Se detaljer
Guddommelige oplevelser – kultur, natur & Ayurveda

NEPALS GAMLE SJÆL & AYURVEDA

Varighed – 16 dage
Tilgængelighed – Året rundt
Kathmandu, Nepal
Det ældgamle kongerige Nepal har så meget at byde på, at du bliver mættet med indtryk og uforglemmelige oplevelser, både hvad angår kultur og natur. Denne tur kombineres desuden med seks dages ayurvedabehandlinger af høj kvalitet – med udsigt til tre af Himalayas mastodonter.
Fra20.200 kr.
Se detaljer
ganesh